Je suis Nathalie JOUVRAY, sophrologue, diplômée MASTER en Sophrologie Caycédienne.

C’est avec un réel plaisir que je vous accueille sur mon site dédié à ce fabuleux outil qu’est la sophrologie.

J’ai étudié à l’Ecole de Sophrologie Caycédienne de Bordeaux et j’ai poursuivi mon cycle supérieur pour approfondir mes connaissances à l’Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne.

Avec plus de 40 années d’applications dans différents domaines, la sophrologie est une solution adaptée à de nombreuses demandes.

Cette méthode scientifique permet le développement de nos capacités personnelles et par la pratique l’amélioration de notre existence quotidienne. La personne entraînée aux techniques sophrologiques va ainsi conquérir et transformer sa vie. Elle s’adresse à tous ceux qui désirent se sentir en harmonie dans leur milieu, conjugal, familial, professionnel et social.

Actualités

Témoignages

Sarah M

“j’ai réussie à accoucher sans péridurale. Ce n’était pas du tout l’accouchement que j’attendais car je pensais que le 2eme serait plus rapide que le premier et bien pas du tout. Elle a pris son temps. J’ai accouché après 23h de contractions et une nuit blanche du coup…
…C’était donc très long pour moi avec la nuit blanche et je suis contente car j’ai bien géré la douleur avec votre préparation jusqu’à 18h. La respiration, la concentration sur mon objet/lieu nature et surtout la détente du corps m’ont beaucoup aidé pour la douleur mais surtout à tenir aussi longtemps.”

 

Sarah M

Séances de préparation à l'accouchement

Agnès N

Que m’a apportée la sophrologie avec Nathalie ? Détente physique, sensation de dénouer quelques nœuds, un sentiment de plénitude psychologique, porter un autre regard sur nos problèmes et/ou souffrances, que du positif !!

Agnès NM

Accompagnement maladie

Géraldine C

Une professionnelle compétente, un super résultats en sophrologie pour gérer peur des chiens….recommande vivement cette professionnelle compétente, sympathique et douce, super approche…

Géraldine C

Traitement des phobies et confiance en soi

Eric

La sophrologie m’a beaucoup aidée à positiver et ce n’est pas fini me concernant…

Eric Gargam

Responsable d'Exploitation vitivinicole